Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
15 июл 21
Tinao4ka- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
1712 ккал
Жир: 50,03г | Белк: 111,82г | Углев: 121,98г.
Завтрак:
Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Фарш из говядины индейки и сала, Hochland Сыр Плавленый с Грибами.
Обед:
Hochland Сыр Плавленый с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Суп быстросуп.
Ужин:
Голубика, Виталюр Путассу Холодного Копчения, Виталюр Салака , Heineken Пиво.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю