Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lavinnariya
Журнал
15 июл 21
lavinnariya- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя lavinnariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
843 ккал
Жир: 31,16г | Белк: 36,70г | Углев: 107,04г.
Завтрак:
Кофе, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%.
Обед:
Кофе, Арбуз.
Ужин:
Макдоналдс Чикен Панини Тоскана.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, RIOBA Яблочный Сок, Кофе, Арбуз.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lavinnariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю