Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
15 июл 21
Javi_83- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
2485 ккал
Жир: 96,59г | Белк: 127,78г | Углев: 279,70г.
Завтрак:
Snack Day Tex Mex, Cuétara Surtido, Nescafé Café , Lotus Galletas Caramelizadas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza.
Обед:
Hacendado Mini Bombón Almendrado, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Sésamo, Hacendado Atún Claro al Natural, la Sirena Juliana de Verduras.
Ужин:
Mayonesa, McDonald's Ketchup Bolsita, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Pan Blanco Tostado, Hacendado Flan de Vainilla.
Перекус/Другое:
Lotus Crema para Untar, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Mini Bombón Negro.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю