ak7_62- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя ak7_62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

138,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 58,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1210 ккал

Жир: 62,88г | Белк: 36,44г | Углев: 137,15г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Банан, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Форшмак, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ak7_62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ak7_62- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

ak7_62-Изменение Веса