Regen44444- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

2398 ккал

Жир: 124,40г | Белк: 161,33г | Углев: 149,75г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Блины, Сметана Домашняя. Обед: Шашлык из Свинины, Ролл с Лососем, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Огурцы Малосольные, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса