Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮлияJum
Журнал
14 июл 21
ЮлияJum- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя ЮлияJum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1192 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 105,16г | Углев: 71,95г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Сыр Голландский 45%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Сыр, Жареное Яйцо.
Ужин:
Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Клубника, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮлияJum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю