AziizahDp- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя AziizahDp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

957 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 42,89г | Углев: 134,13г. Завтрак: Garuda Pilus, Tempe Goreng, Telur Dadar, Rendang, Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih, Pisang. Обед: Garuda Pilus, Sambal Goreng Kentang, Yakult Yakult, Sayur Bening Bayam, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Pisang Goreng. Ужин: Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Cumi-cumi, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AziizahDp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AziizahDp- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

AziizahDp-Изменение Веса