Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shendat
Журнал
14 июл 21
shendat- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя shendat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1523 ккал
Жир: 61,42г | Белк: 67,52г | Углев: 171,14г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Русский Сахар Сахар Прессованный, Майонез, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Ужин:
Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Котлета Говяжья.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shendat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю