dedex27- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя dedex27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1476 ккал

Жир: 26,80г | Белк: 57,01г | Углев: 256,83г. Завтрак: Madu, Biokul Yogurt Apricot, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Instant Oatmeal Grain, Kurma, Semangka, Belimbing, Pepaya. Обед: My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Pempek. Ужин: Del Monte Spaghetti Sauce, Pronas Saus Spagheti Bolognais, Telur Rebus, San Remo Penne. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dedex27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dedex27- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

dedex27-Изменение Веса