TonyFar- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1187 ккал

Жир: 26,23г | Белк: 84,00г | Углев: 139,35г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g. Ужин: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Перекус/Другое: Eple Royal Gala 170g. подробнее ...

2968 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса