Nan105- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Nan105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

2105 ккал

Жир: 62,54г | Белк: 139,51г | Углев: 253,47г. Завтрак: Café Espresso, Canela, Yosoy Leche de Avena, MyProtein Creatine Monohydrate, MyProtein Collagen Protein, Pan Integral, Tortilla de Patatas, Canela, Yosoy Leche de Avena, Café Espresso. Обед: Yosoy Leche de Avena, Canela, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Zanahoria, Hummus, Albaricoques, Café Espresso. Ужин: Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Melón , Salmón al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Patata Asada. подробнее ...

5659 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nan105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nan105- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nan105-Изменение Веса