Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morkovka_persik
Журнал
14 июл 21
morkovka_persik- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя morkovka_persik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
1174 ккал
Жир: 35,31г | Белк: 101,81г | Углев: 108,45г.
Завтрак:
Яйцо, Ёбатон Батончик со Вкусом Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Ehrmann Пудинг, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые.
Ужин:
Кабачок, Кальмар.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут , Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morkovka_persik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю