Ride2018- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Ride2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

102,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1264 ккал

Жир: 74,38г | Белк: 97,43г | Углев: 51,85г. Завтрак: HK Popsi Nakki, Paistettu Kananmuna, Tomaatit. Обед: Oliiviöljy, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Kurkku, Kukkakaali, Järvikylä Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit. Ужин: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Kaalikeitto, HK Naudan Jauheliha 10%, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Gluteeniton. Перекус/Другое: Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Ride2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю