manja1273- Журнал, 05 июн 14

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2014

65,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2014:

933 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 56,24г | Углев: 77,81г. Завтрак: Kühne Kräuteressig, Vita D'or Rapsöl, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch. Обед: Knorr Spaghetti Bolognese. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 05 июн 14

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса