Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
14 июл 21
justduing- Журнал, 14 июл 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2021:
2958 ккал
Жир: 62,42г | Белк: 199,95г | Углев: 410,44г.
Обед:
배추국, 시래기나물, 콩나물무침, 롯데햄 미니 돈까스, 어묵볶음, 비엔나, 돼지고기 앞다리살, 돼지고기볶음, 흑미밥.
Ужин:
햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스.
Перекус/Другое:
이마트트레이더스 블루베리베이글, 과일 참외, 하이트 하이트 제로, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 이마트트레이더스 블루베리베이글.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю