Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amers 19
Журнал
13 июл 21
Amers 19- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя Amers 19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
SO good! I’m not much for super sweet stuff. I know ginger can be an acquired taste. I love the kick it has!
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1147 ккал
Жир: 43,88г | Белк: 47,66г | Углев: 144,49г.
Завтрак:
Simple Truth Eggs, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters with Toasted Coconut.
Обед:
Lay's Baked! Original Potato Crisps, Kroger Parmesan Cheese Grated, Mi Rancho Organic Corn Tortillas (33g), Trader Joe's Shredded Lite Mozzarella Cheese, Kroger Riced Cauliflower.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Shredded Lite Mozzarella Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Trader Joe's Organic Sweet Potatoes.
Перекус/Другое:
Harvested For You Sprouted Pumpkin Seeds, Starbucks Nitro Cold Brew (Grande), So Delicious Dairy Free Coconut Milk Vanilla Bean Sandwich, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Trader Joe's Crystallized Candied Ginger, Bob's Red Mill Psyllium Fiber Powder Unsweetened Unflavored, It's Raw Raw Brazil Nuts, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Trader Joe's Crystallized Candied Ginger, Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Only in small amounts (with the sugar), but this is easier with the sustaining kick it has.
13 июл 21 написано членом:
Amers 19
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amers 19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю