Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
04 июн 14
BillyLoneWolf- Журнал, 04 июн 14
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2014
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2014:
3889 ккал
Жир: 122,11г | Белк: 244,18г | Углев: 467,54г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Raisins, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Flaxseed Seeds, Cinnamon, Kroger Walnut Halves and Pieces, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Premier Nutrition High Protein Chocolate Shake, Whole Foods Market Spirulina, Accel Gel Accel Gel.
Обед:
Bad Ass Bad Ass Power Cookie with Spirulina, curry chicken salad.
Ужин:
Hy-Vee Garlic Dinner Rolls, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
подробнее ...
5752 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю