carol.gt- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя carol.gt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almocinho bom😋🍝🥚

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1541 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 78,21г | Углев: 161,40г. Завтрак: Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado, Queijo Minas, Adria Torrada Multigrãos, Ovo Frito. Обед: Coxão Duro Cozido, Pepino Japonês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Barilla Espaguete 8. Перекус/Другое: Jabuticaba, Leve Crock Granola com Coco, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Banana Nanica, Ponkan. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Преподавание - 2 часа, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.gt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.gt- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

carol.gt-Изменение Веса