Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
13 июл 21
vs363ru- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1679 ккал
Жир: 65,53г | Белк: 150,70г | Углев: 124,63г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Банан, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый.
Перекус/Другое:
Semper Спагетти с Мясным Фаршем, Агуша Ряженка с Клубникой, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой.
подробнее ...
3797 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю