lagunatemr- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

2212 ккал

Жир: 87,40г | Белк: 164,09г | Углев: 193,77г. Завтрак: Растительное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Обед: Растительное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: Растительное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса