Ivone Macedo- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Ivone Macedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

988 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 44,63г | Углев: 123,07г. Завтрак: Mamão Papaia, Café, Hellmann's Maionese Verde, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Обед: Tomates, Pullman Pão sem Casca Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Mexerica. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Atemoia. Перекус/Другое: Valda Pastilhas Valda Classic, Café, Hellmann's Maionese Verde, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivone Macedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivone Macedo- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ivone Macedo-Изменение Веса