Phoenix22220- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Phoenix22220 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

3422 ккал

Жир: 133,14г | Белк: 158,86г | Углев: 392,59г. Завтрак: ВкусВилл Масло Гхи, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Киноа, Healthy Food Майонез Соевый Прованс, Вареное Яйцо, Малина, Agrobar Пюре Манго, Сухие Семена Чиа. Ужин: Додо Пицца Пицца, Сухие Семена Чиа, Малина, Чечевичные Оладушки, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phoenix22220-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phoenix22220- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Phoenix22220-Изменение Веса