Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianemoreira2021
Журнал
13 июл 21
dianemoreira2021- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя dianemoreira2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pesagem em 1 mês
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1433 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 52,13г | Углев: 215,70г.
Завтрак:
Banana da Terra, Ovo Frito, Café com Açúcar, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas.
Обед:
Sergel Picolé de Maracujá, Salada Vinagrete, Banana-da-Terra Madura Fervida, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Seara Linguiça Toscana.
Ужин:
Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Banana da Terra.
Перекус/Другое:
Da Colônia Doce de Ambrosia, Mexerica, Cafezinho.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Кардио - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍😍
13 июл 21 написано членом:
dianemoreira2021
Alguém mais usa antidepressivos e tem dificuldade em perder peso?
25 июл 21 написано членом:
dianemoreira2021
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dianemoreira2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю