Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmlady
Журнал
08 июл 21
IAmlady- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя IAmlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1464 ккал
Жир: 62,44г | Белк: 69,90г | Углев: 127,72г.
Завтрак:
Гринагро Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Delicados Тортилья.
Обед:
Свекла Вареная, Макси Филе Куриное в Кляре, Гречка Отварная.
Ужин:
Вино Пино Гри (Grigio), Гринагро Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Перекус/Другое:
Сметана , Творожная Запеканка.
подробнее ...
2436 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю