Chamuc85- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Chamuc85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

2041 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 131,08г | Углев: 181,85г. Завтрак: Fast Sports Nutrition Protein Rox Dark Chocolate Crisp, Oatly Havremjölk, Espressokaffe, Socker, Star Nutrition Omega-3, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Обед: Espresso House Bagel Cream Cheese, Pago Apelsinjuice, Croissant. Ужин: Heinz Sweet Chili, Coca-cola Coca-Cola Zero, KFC Original Recipe Drumstick, KFC Hot Wings, KFC Crispy Strips. Перекус/Другое: Golden Moments Wafer Rolls. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chamuc85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chamuc85- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Chamuc85-Изменение Веса