morkovka_persik- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя morkovka_persik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1100 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 119,93г | Углев: 61,76г. Завтрак: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bonvida Молоко для Капучино, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная. Обед: Телятина, Мистраль Булгур. Ужин: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka_persik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka_persik- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

morkovka_persik-Изменение Веса