Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volouder5
Журнал
13 июл 21
volouder5- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя volouder5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
102 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1472 ккал
Жир: 46,38г | Белк: 80,89г | Углев: 165,04г.
Завтрак:
Heinz Sandwichspread Mediterraan, AH Grof Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please.
Обед:
Lidl Lekkerbekjes, AH Witte Puntjes (50g).
Ужин:
AH Magere Franse Kwark, AH Kaassaus, AH Basic Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Rosé, Amstel Radler Fris, AH Grof Volkoren Brood, Jumbo Eierkoeken.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volouder5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю