BeneFZ1- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

3100 ккал

Жир: 85,99г | Белк: 160,50г | Углев: 384,26г. Завтрак: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Обед: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Ужин: REWE Wok Mix, DM Bio Tofu Natur, Olivenöl, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Перекус/Другое: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса