Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
13 июл 21
Serg45z- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
3175 ккал
Жир: 139,57г | Белк: 80,56г | Углев: 394,34г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сочник с Творогом.
Обед:
Coca-Cola Кола, Фрутмотив Тропический Микс , Колбаса Варено-Копченая, Активиа Черника и 5 Злаков, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Ужин:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Epica Йогурт Ананас, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ариант Чешские Колбаски.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю