Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuta85
Журнал
13 июл 21
kuta85- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя kuta85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1566 ккал
Жир: 115,16г | Белк: 70,08г | Углев: 61,88г.
Завтрак:
Saure Gurken, Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Butter, Mischbrot, Kaffee mit Milch.
Обед:
Saure Gurken, Ja! Geriebener Gouda, Spiegelei, Ja! Bayerischer Leberkäse.
Ужин:
REWE Rohkost-Salat, Ja! Mozzarella.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche).
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuta85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю