Regen44444- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

2094 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 102,06г | Углев: 257,20г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Блины. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рис Вареный, Пирог с Картошкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Окрошка с Ветчиной. Ужин: Ржаной Хлеб, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Азбука Вкуса Арбуз. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2469 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса