fat_jeanny- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2023 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 141,71г | Углев: 259,46г. Завтрак: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Овсяно оладьи с протеином. Обед: Окей Перец Желтый , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски. Ужин: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Перекус/Другое: Coffee Like Капучино (400мл), Мёд, Овсяно оладьи с протеином, Фисташки, King Protein Multi Protein. подробнее ...

2384 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса