Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bomigrim
Журнал
13 июл 21
bomigrim- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя bomigrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
다이어터 모드 시급😢
정작 여름에 다시 찌다니😭😭
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
2623 ккал
Жир: 82,25г | Белк: 81,65г | Углев: 287,89г.
Завтрак:
상하치즈 미니 칼슘체다, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 피비핏 피넛버터 파우더, Sanitarium Weet-Bix.
Обед:
오뚜기 스낵면 (108g), 맘스터치 케이준양념감자, 맘스터치 싸이버거.
Ужин:
델몬트 콜드 비타민 플러스 오렌지100, 동의 반숙란, 김치볶음, 한돈 삼겹살, 햇반 햇반 작은공기.
Перекус/Другое:
농심 매운새우깡, 하이네켄 맥주.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
찬님!올만이에용♡ 0.7은 주말전후(?) 범주안에 들어오는 정도인걸요~~😁 또 금방 잘하시니 걱정없으시죠!! 파이팅!! 외쳐드립니당😘
13 июл 21 написано членом:
choi choi 8
초이님~ 저도 오랜만에 들어왔어요~😅 이전 증량까지 합해서 1.5키로 정도인 것 같은데.. 눈바디는 왠지 더 찐거 같아여😂 근데 식단이 잘 안되는게 문제에여~~ 크흑… 그래도 응원 감사해요!!!!😁👍🏻
13 июл 21 написано членом:
bomigrim
찬찬맘님!! 오랜만이어도 1.몇 키로.... 팻시의 마법을 저는 믿어요~~ 조절력 보여주시러 등장하셨니 아자자 화이팅입니당!!🙌🏻🙌🏻 긋밤하세여~>.<
13 июл 21 написано членом:
hn_0605
역시 찬찬맘님 대단하세요~~전 주말에만도 2키로 가까이 쪄서여 좌절모드 ㅋㅋㅋ😂😂 유지어터 참 힘드네여 ㅎㅎ
13 июл 21 написано членом:
sseona(재키짱)
찬찬맘님💘 할 수 있어요 저력이 있잖아요😍더워서 걷기도 힘들텐데 제가 해보니까 닭가슴살이 최고인 것 같아요 저는 평소 기초대사량 보다도 300 칼로리 정도 낮게 잡아야지 살이 빠졌어요 더운 여름에 잘 챙겨 드시면서 다이어트 성공하셔요 👏👏🙋♀️🙋♀️
14 июл 21 написано членом:
cute♡♡
아우 찬찬맘님 역쉬 모범생!! 에이 저는 하루에 1킬로 찌는것도 잘함요🤣
15 июл 21 написано членом:
chameseul
화이팅!!
15 июл 21 написано членом:
christine.k17
오랜만에 피드네요ㅎㅎ 가끔 피드구경 시켜주셔요 :)
16 июл 21 написано членом:
hsw7770
저도 요즘 피드 잘 못올리는 프로 하트도망러(혹은 눈팅러)지만 찬찬맘님 근황 넘 궁금하다효~~~~~ 요즘 넘 더운데 찬차니들이랑 어떻게 지내고 계세여ㅠㅠㅠ
19 июл 21 написано членом:
기무라700
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bomigrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю