jimmiepop- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dead: 8X245; Up 2 Reps; 1 Over
TBar: 8X140; Up 1 Rep; On Target
Ab Supersets
* Leg Ups 3X8: 8/8/7
* Plank 3X30X25#: 30/30/30
* Crunch 3X13X25#: 13/13/19

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1637 ккал

Жир: 64,79г | Белк: 188,22г | Углев: 103,87г. Обед: Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Bananas, Strawberries. Ужин: Sriracha Sauce, Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage , Kroger Pork Country Style Ribs. Перекус/Другое: Honey, Lucerne Lowfat Cottage Cheese, Strawberries, Watermelon, Strawberries. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

8X245 🙌🏾👍🏾

13 июл 21 написано членом: adefwebserver

Really amazing to me...wtg!! Keep up the good work out sessions

16 июл 21 написано членом: donniemae


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса