Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataly0708
Журнал
13 июл 21
nataly0708- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя nataly0708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
949 ккал
Жир: 29,88г | Белк: 68,07г | Углев: 104,97г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Киприно Сыр Лайт 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Бахетле Голень Куриная без Кожи.
Ужин:
Пятерочка Груша Желтая.
Перекус/Другое:
Малина, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataly0708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю