Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Larissads92
Журнал
12 июл 21
Larissads92- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Larissads92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1415 ккал
Жир: 20,09г | Белк: 101,27г | Углев: 199,64г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Pif Paf Presunto, Pullman Pão Integral , Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo (Congelado), La Vita Mandioca, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Abobrinha Italiana, Friboi Coxão Mole Moído , Cenouras, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, La Vita Mandioca.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Prats Suco de Laranja Integral, Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Larissads92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю