Gustavo.R- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Gustavo.R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1283 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 123,20г | Углев: 108,01г. Завтрак: Max Titanium Top Whey 3W Morango , Yoki Aveia em Flocos, Danone Iogurte de Coco. Обед: Peito de Frango, Darkness Dark Bar Doce de Leite com Chocolate Chip. Ужин: Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Frimesa Doce de Leite, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gustavo.R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gustavo.R- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Gustavo.R-Изменение Веса