Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
12 июл 21
Samuel73- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
3043 ккал
Жир: 123,12г | Белк: 94,70г | Углев: 396,31г.
Завтрак:
Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral.
Обед:
Tarta de Santiago, Burger King Sandy Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Burger King Patatas Fritas (Grandes), Burger King Big King.
Ужин:
Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
подробнее ...
2257 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю