lagunatemr- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1989 ккал

Жир: 86,29г | Белк: 140,69г | Углев: 165,33г. Завтрак: Котлеты из Куриной Грудки, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Растительное Масло, Нектарины, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Зеленое Яблоко. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Ужин: Растительное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. подробнее ...

237 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса