Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
11 июл 21
lagunatemr- Журнал, 11 июл 21
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2021
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2021:
2217 ккал
Жир: 84,10г | Белк: 165,54г | Углев: 196,02г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко.
Обед:
Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Свежие Макаронные Изделия (Вареные).
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Растительное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло.
подробнее ...
65 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю