lagunatemr- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2362 ккал

Жир: 87,32г | Белк: 164,45г | Углев: 198,76г. Завтрак: Овсяная Крупа, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Петровские Деликатесы Тефтели Домашние. Ужин: Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Растительное Масло. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса