IrinaOrl- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1398 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 122,83г | Углев: 119,22г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Hortex Шампиньоны, Перекресток Авокадо, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Клубника. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), котлеты куриные бедро/лук. Ужин: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат овощной без масла, Черешня, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Клубника. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса