Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Be_nice2Me
Журнал
12 июл 21
Be_nice2Me- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Be_nice2Me
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1838 ккал
Жир: 56,08г | Белк: 65,12г | Углев: 164,04г.
Завтрак:
Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Silk Almond For Coffee, Almonds, Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Yoplait Source Yogurt, Bananas.
Обед:
Snack Cracker, Wendy's Chili (Large).
Ужин:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Red Table Wine .
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Be_nice2Me-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю