AziizahDp- Журнал, 12 июл 21

oke makasih buat sarannya yang di status aku sebelumnya. ternyata yang bikin aku bisa BAB adalah paginya makan buah dengan oat serta Yakult , lalu siangnya makan sayur banyak. trus selang beberapa jam akhirnya bisa BAB juga nih. makasih sekali lagi buat sarannya ya temen temen dan kakak kakak.

---

1193 ккал

Жир: 37,60г | Белк: 35,21г | Углев: 199,24г.   Завтрак: Apel (tanpa Kulit), Tempura Udang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Yakult Yakult. Обед: Blue Band Mentega, Pisang, MEG Keju Slice, Dua Kelinci Tic Tac Mix, Kerang Kukus atau Rebus, Ikan Mujair Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Ужин: Pepaya Segar, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Kari Ayam, Nasi Putih, Garuda Garuda Potato, Blue Band Mentega, Pisang. подробнее ...