Olga nemorozova- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Olga nemorozova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2377 ккал

Жир: 99,10г | Белк: 65,65г | Углев: 285,85г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами . Обед: Нектарин. Ужин: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Балтика Пиво, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Коровка из Кореновки Мороженое , Глобус Рыба Жареная в Кляре. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Olga nemorozova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю