kaznakovaolia- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя kaznakovaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1433 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 85,43г | Углев: 150,17г. Завтрак: Русское Море Горбуша Слабосолёная Балык Мраморный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Черешня, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Ужин: Макдоналдс Айс Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. Перекус/Другое: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaznakovaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaznakovaolia- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

kaznakovaolia-Изменение Веса