Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
12 июл 21
Hollerik- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1873 ккал
Жир: 89,33г | Белк: 98,74г | Углев: 171,02г.
Завтрак:
Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Лук, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Мираторг Паштет Мясной по-Домашнему , Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый с Грибами для Супа, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Хек Жареный, Перекресток Баклажаны Тушеные, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Макароны Отварные.
Ужин:
Творог 5%, Кабачки Тушеные, Плов с Куриной Грудкой, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю