Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ainijuitha
Журнал
12 июл 21
ainijuitha- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя ainijuitha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
863 ккал
Жир: 30,92г | Белк: 46,87г | Углев: 110,89г.
Завтрак:
Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain.
Обед:
Roma Sari Gandum, Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Nasi Putih, Wortel, Brokoli, Ikan Layang.
Ужин:
Buah Pir.
подробнее ...
14321 ккал
Упражнение:
Аэробика - 23 часа и 20 минуты, Спать - 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ainijuitha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю