Наталия Ф- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

129,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2227 ккал

Жир: 89,46г | Белк: 76,39г | Углев: 286,01г. Завтрак: SPAR Мармелад Жевательный, Сахар, Ашан Ряженка. Обед: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Сахар, Чай с Лимоном, Сметана 20%, Restoria Пельмени Классические. Ужин: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Нектарины, Помидоры Черри, Ашан Соус Горчичный Майонезный, Мясновъ Сервелат Финский, Батон Нарезной. подробнее ...

349 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса