Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
12 июл 21
Наталия Ф- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
129,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
2227 ккал
Жир: 89,46г | Белк: 76,39г | Углев: 286,01г.
Завтрак:
SPAR Мармелад Жевательный, Сахар, Ашан Ряженка.
Обед:
Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Сахар, Чай с Лимоном, Сметана 20%, Restoria Пельмени Классические.
Ужин:
Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Нектарины, Помидоры Черри, Ашан Соус Горчичный Майонезный, Мясновъ Сервелат Финский, Батон Нарезной.
подробнее ...
349 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю