Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
12 июл 21
kinkom- Журнал, 12 июл 21
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2021:
1784 ккал
Жир: 74,09г | Белк: 128,99г | Углев: 151,02г.
Завтрак:
Сахар, Клубника, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Лента Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Традиционный, Молоко (Цельное Молоко).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Волков Крылышки Чикен-Гриль (Сладкие), Волков Овощи Микс (Гриль).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Драники.
Перекус/Другое:
Драники, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Черешня.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю